「ピラティスで姿勢を整える」開催！

2023年11月3日（金・祝）に姿勢と向き合うパーソナルレッスンを開催します（＾＾）

自分の姿勢をじっくりと見ることはありますか？
良い姿勢についていろいろな考え方がありますが、私は「無駄な力みがない」ことが大切だと思っています。
寒くて身体が動きにくくなる前に、一度自分の姿勢を整えてみませんか？
ご希望の方はお問い合わせページや公式ラインからご連絡ください♪