やりたいことリスト

おはようございます。

「好きを貫くためのピラティス」

友重真菜実です。

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昨日が仕事納めでした。

今年のお仕事も楽しかったです！

ありがとうございました(^^)

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私は毎年やりたいことを思いつくだけ手帳に書いています。

今年はあと1つ残っていて…エヴァンゲリオンのパズルがまだ完成していないのです。

1,000ピースをナメていました…

全然終わらない…泣

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ところで、実はパズルをする時にピラティスの大切さを感じています。

ずっと同じ体勢でも集中できるのは整えた土台があるからだなと！

長編の本を読む時も同じですね。

身体の不調が無いと、こんなにも頭がスッキリして好きなことに集中できるんだなと♪

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…ピラティス大好きだ♡

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来年は何をしようかな♪

皆さまは来年何をしたいですか(^^)？

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「どんな身体でも好きを貫くためのピラティス」

脊柱側弯症をもつピラティス指導者の友重真菜実(ともしげ　まなみ)です。

自身の身体(側弯症)のケアを模索した経験と知識を活かし、その方の身体に合ったピラティスを提供しています。

側弯症のお子さまも大歓迎♪

身体の悩みがなくなり、好きなことを思う存分楽しめたら嬉しいですよね。

一緒にピラティスしてみませんか？

広島市(主に安佐南区・安佐北区)と岡山市で活動中。

お問い合わせ・グループレッスン・パーソナルセッションご希望の方は、公式LINEまたはHPのお問い合わせよりご連絡ください。

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