決意表明

あけましておめでとうございます。

「好きを貫くためのピラティス」

友重真菜実です。

.

今年もよろしくお願いいたします(^^)

.

.

.

新年最初の投稿は決意表明です！

.

今年の目標は、ピラティススタジオをオープンすること！

.

.

私は脊柱側弯症であり、中学生の頃からコルセット治療と腹筋背筋のトレーニングを行っていました。

進行は食い止められたものの痛みやだるさは解消されず、フィットネスインストラクターになってからはレッスン後の不調に悩まされる日々。

.

側弯症だからしょうがない！

そう思っていましたが、ピラティスを深めるうちに考えが一変しました。

.

私に必要だったのは体幹トレーニングではなく「動きの改善」！

10年前の自分では考えられないくらい身体が楽で、躊躇せず好きなことに挑戦できるようになりました(^^)

.

側弯症のケアを模索してたどり着いたこのピラティスは私の大きな財産です。

.

.

ピラティスで身体の不調を抱えている方の悩みを解消し、その方が好きなことを全力で楽しめるようお手伝いする。

これが私の大きな目標。

.

そのために今年は「ピラティススタジオをオープンする！」を目標にします！

.

今年もよろしくお願いいたします(^^)

.

.

.

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「どんな身体でも好きを貫くためのピラティス」

友重真菜実(ともしげ　まなみ)

広島市(主に安佐南区・安佐北区)と岡山市で活動中。

自身の身体(脊柱側弯症)のケアを模索した経験と知識を活かし、その方の身体に合ったピラティスを提供しています。

身体の悩みがなくなり、好きなことを思う存分楽しめたら嬉しいですよね。

一緒にピラティスしてみませんか？

お問い合わせ・グループレッスン・パーソナルセッションご希望の方は、公式LINEまたはHPのお問い合わせよりご連絡ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊